Correr contra problemas de corazón y estrés

¿Sabes todos los beneficios de correr regularmente? Sabias que correr mueve un 70% de los músculos del cuerpo?, Este video te lo explica de una manera increíble, químicos, músculos, prevención, reforzamiento, nervios y demás. Podrás ver como beneficia a cada uno de los órganos.

 

 

 

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