Acai, fruta originaria de Brasil

El acai (Assaí en su pronunciación) es el fruto de una palmera que crece de forma silvestre en la selva al norte de Brasil, una zona húmeda y lluviosa.

Una rica fuente de antioxidantes y nutrientes, lo que lo convierte en un potente reductor de los radicales libres; previene, por tanto, el envejecimiento y, gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales omega 3, 6 y 9, protege contra las enfermedades cardiovasculares. Además, está formado por un 40% de fibra, y su alta concentración de hidratos de carbono, proteínas y grasa vegetal lo hacen ideal para personas deportistas y muy activas.

Propiedades del acaí:

  • Antioxidante.
  • Anti-bacterial.
  • Anti-inflamatorio.
  • Anti-mutagénico.
  • Circulatorio.
  • Digestivo.
  • Energizante.
  • Ayuda en enfermedades cardiovasculares.
  • Aumenta el impulso sexual.
  • Refuerza el sistema inmunitario.
  • Previene el estreñimiento.

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http://www.imujer.com/salud/4114/beneficios-del-acai-para-la-salud

http://www.acaidobrasil.es/15-efectos-beneficiosos-del-consumo-de-acai-para-la-salud/

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