Vinagre de manzana y sus beneficios

1. Desintoxica tu Cuerpo

Se cree que el vinagre de sidra de manzana asiste a la desintoxicación ayudando a la circulación y aumentando la capacidad del hígado para purgar las toxinas. Los ácidos que contiene el vinagre, ayudan a eliminar las impurezas almacenadas en la sangre, en las células de grasa y en los órganos. Además, el vinagre de sidra de manzana proporciona al cuerpo una gran cantidad de vitaminas, minerales y enzimas, que son esenciales para un cuerpo que está purgando toxinas.

El vinagre de manzana ayuda a regular el pH del cuerpo, promueve la eliminación de desechos y aporta sensación de bienestar para que nos sintamos mejor cada día. Una de las formas de aprovechar al máximo todos sus beneficios es mediante la adopción de la dieta del vinagre de manzana.

Como tomarlo: Agrega de 1 a 3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua tibia o fría antes de cada comida. También puedes añadir a agua caliente con un poco de miel y tomar como té.